Обратный звонок

Блог

Тренировки в саду им.Баумана

Кроссфит тренировка в МГИМО

Несложная кроссфит тренировка - хороший вариант для общей физической подготовки студентов вузов. Функциональная тренировка с соревновательным элементом мотивирует и заинтересовывает.

Репортаж со Дня Рождения Клуба

В жизни каждого есть моменты, которые приятно вспомнить... Так и у нашего клуба :) Почти пол года назад клуб ARMA S.M.C. отметил свой первый день рождения! В декабре 2014 года исполнился 1 год клубу ARMA SMC.

Кроссфит тренировка для бойцов. Джабар Аскеров

Рассмотрим комплекс кроссфит упражнений для бойцов вместе с Джабаром Аскеровым и Алексеем Тужилкиным

Дмитрий Руденко расскажет об ударе high kick

Дмитрий Руденко расскажет о том, как правильно выполнить удар high kick/ удар ногой в верхний уровень, как сделать удар быстрым и незаметным и покажет три эффективных комбинации с этим ударом, поделится своим опытом и наработками.